Granola med AgriLife Økologisk Jomfru Kokosolie
Ingredienser:
- 160 g havregryn
- 60 g nødder
- 3 spsk kokosmel
- 2 spsk sesamfrø
- 3 spsk rørsukker
- 35 g kokosolie
- 1 nip salt
- 3 dadler, i tern
- 40 g mørk chokolade, hakket
Sådan gør du:
1. Tænd ovnen på 160 grader varmluft og smelt kokosolie i en lille gryde.
2. I en stor skål kom havregryn, nødder, kokosmel, sesamfrø, rørsukker og salt, og vend rundt. Kom den smeltede kokosolie over og rør, indtil alt er fordelt grundigt. Kom på bageplade og bag samlet 25-30 min. Efter 15 min. tilsættes dadler som bager med resten af tiden.
3. Tag ud når færdig og lad afkøle helt, inden der tilsættes chokolade. Vend rundt og fordel i bøtter.
4. Nyd med yoghurt eller top med kold mælk.
Velbekomme!
Har du prøvet disse?
Blomkåls Råkost med Udo’s Oil Omega 3-6-9
3-4 pers. Ingredienser: 1 lille blomkål / ½ stort 1 bundt dild 1 æble ½ citron, saften 1 dl granatæblekerner 5 dadler ½ dl saltede mandler Dressing: 2 spsk Udo's Oil Omega 3-6-9 1 skalotteløg ½...
Læs mereGranola med AgriLife Økologisk Jomfru Kokosolie
Ingredienser: 160 g havregryn 60 g nødder 3 spsk kokosmel 2 spsk sesamfrø 3 spsk rørsukker 35 g kokosolie 1 nip salt 3 dadler, i tern 40 g mørk chokolade, hakket Sådan gør du:1. Tænd ovnen på 16...
Læs mereBlåbær Smoothie med Manuka Honning
Tid i alt: 5 min. Antal: 1 pers. Ingredienser: 100 g frosne blåbær 1 frossen banan 2spsk Cocosa kokosolie 1spsk Manuka honning 2,5 dl mandelmælk 4 isterninger Sådan gør du: 1. Alle ing...
Læs mere